「手軽な非日常体験」高齢者が外食を楽しむための3つのポイント、お得なシニア割

「手軽な非日常体験」高齢者が外食を楽しむための3つのポイント、お得なシニア割

高齢者が外食を楽しむための3つのポイント

年末年始で自宅などに家族が集まり食事をされた方は多いと思います。

しかし普段、外食はしていますか？

コロナ化という習慣が身についてしまい外食から足が遠のいている方も多いです。

外の雰囲気を感じながらとる食事は楽しいので、食が細くなっている高齢者の方にもおすすめです。

外食はお金がかかるから、足が悪いからと、外食を避けている高齢者の方もいますが、外食には、他者と楽しく食事をとるメリットなど他にも良い点があります。

今回は、高齢者の方が楽しく外食ができるように、高齢者の方にあったお店の選び方やお得な情報をお伝えします。

高齢者が外食を控えてしまう原因をクリアする

高齢者の方が、外食を控えてしまう原因の中には、

• 値段のほかにトイレなどの設備が高齢者にあっているか不明

• 高齢者に合った食事のメニュー内容があるか分からない

などが考えられます。

外食チェーンの店であれば、高齢者にも使いやすい身障者用トイレがあるか、席の移動や立すわりを気にしなくて済む、個室があるかなどを、ホームページ上で公開している場合があります。

高齢者にとって、トイレや席の問題は外食を避ける大きな要因のひとつとなっています。

安心して外食に出かける為にも事前準備として、トイレの造りがどうなっているのか、個室の有無などの確認をしましょう。

個室の有無の確認の際は、椅子席の個室になっているか、車いすやシルバーカーなどを使っている場合は、使っている移動手段が個室内に入ることができる広さかどうかを電話などで確認すると、より安心して外食に出かけることができます。

高齢者にあったメニューを事前チェック

高齢者の外食の際には、メニュー選びも大切です。

それぞれの高齢者の方の摂食嚥下状態にもよりますが、やわらかくて嚙みやすい、そして飲み込みやすいメニューがあるお店がおすすめです。

外食先が個人のお店と決まっている場合などは、固い食材を小さく切って提供してもらえるかどうかなどを事前に打ち合わせておくと、安心して食事を楽しむことができます。

食事制限がある方の場合は、外食チェーンのお店であれば、カロリーや塩分量がホームページやメニュー表に記載してあることが多いので、外食に出かける前に確認し、お店選びの参考にすると良いでしょう。

高齢者にとって食べやすいメニューがあることも大切ですが、本人が好きなメニューがあるお店でどうやったら楽しんで食事ができるかを一緒に考えるのも、外食の楽しみのひとつと言えます。

シニア割を利用してお得に

外食費が気になる場合には、シニア割を受けられる外食チェーンを利用する方法もあります。

すかいらーくグループ

60歳の方からの優待として「プラチナパスポート」が利用できます。

画像元：【60歳からのご優待】プラチナパスポート｜すかいらーくグループ

プラチナパスポートは、店内での食事や持ち帰りの会計から5％割引が受けられます。

すかいらーくグループの10ブランドで使用できます。

すかいらーくアプリの会員登録をすると60歳以上の方では自動表示される為、持参忘れを防ぐことができます。

店内で食事をした場合、本人と同伴者で合計6名まで割引を受けることができるので、気兼ねなく外食に誘えます。

平日限定、会計から50円引き「はま寿司」のシニアパス

％割引などを受けられる「和食さと」のさとシニアくらぶ

1人での外食も気分転換に良いですが、家族や友人との外食は会話も楽しめる為、高齢者にとって特別な体験になります。

割引などは高齢者の外食を後押しするサービスです。

お近くに外食チェーンのお店がある方は、高齢者の方が受けられる割引があるか調べてから利用することをおすすめします。

非日常を身近に体験

外食は、高齢者がふだん食べていないメニューを食べられる貴重な機会です。

外食とは少し異なりますがデイサービスや入所施設を選ぶ際にも、どのような食事が提供されるのかが、重要なポイントとなる時もあります。

家族や友達と一緒に外食をすると食事作りや片付けの手間を省くことができたり、普段とは違う雰囲気の中で楽しい時間を過ごすことができます。

金銭面やお店選びなど、外食をする際に高齢者がついつい気になってしまい、外食が億劫になってしまいがちになりますが、値段やメニューなどは、高齢者でなくとも気になる点です。

高齢者との食事だからと気を使いすぎることなく、高齢者と一緒にお店選びから楽しむことができるようにし、外食の機会を積極的に作ってみてはいかがでしょうか。