21日の服装指数 朝晩はヒンヤリ 薄手のジャケットや重ね着で調節を

きょう21日の服装指数。朝晩と日中との気温差には、薄手のジャケットや重ね着でうまく調節を。

●脱ぎ着のしやすい服装を

きょう21日の朝にかけては、この秋、一番冷えている所が多くなっています。日中は気温が上がってきますが、夜は再びヒンヤリするため、服装でうまく調節をしてください。

北海道は、一日を通して薄手のジャケットを羽織るくらいが、ちょうど良いでしょう。東北と北陸も、朝晩は薄手のジャケットが必要なくらいです。日中は長袖シャツやカットソー1枚で快適に過ごせるでしょう。

関東から九州は、朝晩は羽織るものが必要となりそうです。ただ、昼間は暑さを感じることもあるため、脱ぎ着のしやすい服装が良いでしょう。

沖縄は、朝の時間帯は長袖がおすすめですが、日中から夜にかけては半袖で過ごせそうです。

服装指数は、朝晩や日中の予想気温からどのような服装が適しているか提案するものです。人により暑さや寒さの感じ方が異なるため、あくまで目安とお考えください。