“月経”に関する、正しい知識を身につける。 「FEMALE LIFESTYLE FACT BOOK」

GU BODY LABにて8月2日（月）公開

オムロン ヘルスケア株式会社（本社：京都府向日市、代表取締役社長：荻野 勲、以下当社）は、株式会社ジーユーと株式会社エムティーアイと共同で女性の健康的な生活を応援するプロジェクト「GU BODY LAB（ジーユー ボディ ラボ）」に協力しています。現代女性の健康をサポートするため、月経周期にあわせた体調管理の方法や健康に関する正しい知識を提供する「FEMALE LIFESTYLE FACT BOOK（フィメール　ライフスタイル　ファクトブック）」を8月2日（月）よりGU BODY LABサイトにて公開します。今回の取り組みは女性の健康リテラシー向上に貢献する当社のサステナビリティ活動の一つです。

GU BODY LAB：https://www.gu-global.com/jp/ja/feature/bodylab/women

【画像：https://kyodonewsprwire.jp/img/202107298316-O4-97J48g1i】

 

「FEMALE LIFESTYLE FACT BOOK」の内容
「FEMALE LIFESTYLE FACT BOOK」では、20～40代の女性5,000人にアンケート調査を行い、月経周期にあわせた体調の管理方法や健康に関する正しい知識を提供しています。
 アンケート調査の結果、およそ5人に1人（21.8%）が生理に関連する悩みを抱えていることが分かりました。また生理前や生理中における体と心の変化では、「生理痛（下腹部痛）」と「イライラ感」が各年代で上位の結果となりました。体と心の変化があると回答した4,328人のうち約34％の女性が「何も対処していない」と回答し、そのうち半数(約48%)が「我慢してやり過ごしている」ことが浮き彫りとなりました。
月経周期を「キラキラ期」「まったり・もやもや期」そして「ブルー期」に分け、それぞれの期間でどのような体調の変化が起こるのかをわかりやすく解説しています。月経周期や体調に合わせたおすすめのアイテムとして「GU BODY LAB」商品や「ルナルナ 体温ノート」と連携した当社の婦人体温計を紹介するなど、女性がより快適な毎日を過ごせるような情報を提供しています。

【画像：https://kyodonewsprwire.jp/img/202107298316-O5-iFqNr16H】

 

 
産婦人科医／医学博士　対馬ルリ子先生コメント
コロナ禍で健康でいることの大切さを感じる機会も多くなっていると思います。体調がゆらいでしまう時、自分のことをせめるのではなく、自分の身体や心と向き合うチャンスだと見方を変えてみてはいかがでしょうか。そのために、基礎体温計や体調管理アプリ、新しいテクノロジーを使った下着等を活用して月経と上手に付き合い、快適な毎日を過ごしてほしいと思います。そして、身体や心の状態を知り、自分自身を愛してあげてください。
身体や心と生活はつながっています。毎日少しずつでもよいので、始めてみましょう。
【画像：https://kyodonewsprwire.jp/img/202107298316-O6-aR2H96q9】
対馬ルリ子先生
医療法人社団　ウィミンズ・ウェルネス　
女性ライフクリニック銀座・新宿 理事長
産婦人科医、医学博士

 

 

基礎体温管理におすすめの婦人体温計 MC-652LC
Bluetooth機能搭載で、AndroidスマートフォンやiPhoneを用いてデータの転送や確認が可能。
基礎体温管理アプリ「ルナルナ 体温ノート」と連携し、基礎体温管理を無理なく簡単に続けられます。

・平均10秒のすばやい検温が可能
・コンパクト＆スマートなデザイン
・ケースからの出し入れで電源オンオフが可能
・暗いところでも検温結果が見やすいバックライト付き

 
【画像：https://kyodonewsprwire.jp/img/202107298316-O7-WrQ4q5H8】
販売名　　：オムロン 婦人用電子体温計 MC-652LC
商品サイト：https://www.healthcare.omron.co.jp/product/mc/mc-652lc.html

 
女性の健康を応援するプロジェクト「オムロン式美人」
美も健康もちょうどよく。女性一人ひとりの健康に寄り添うパートナー
オムロン式美人は、「健康で美しくありたい」という女性たちの健康と活躍を支援するために当社が2009年より取り組んでいるプロジェクトです。

女性ホルモンやストレスの影響で、ココロやカラダにちょっとした不調を抱えながら日々がんばる女性を支援したい、生涯を自分らしいバランスでいきいきと過ごしてほしいという想いから、女性一人ひとりの美と健康に寄り添う商品とサービス開発に取り組んでいます。

オムロン式美人サイトでは、生理・月経／妊娠・出産／更年期／ライフスタイルのテーマでQ&Aや悩みを解決するヒントやセルフケア情報で女性の美と健康をサポートしています。
オムロン式美人：https://www.healthcare.omron.co.jp/bijin/

 

「GU BODY LAB（ジーユー ボディ ラボ）」とは
当社が運営するオムロン式美人と、株式会社エムティーアイが運営する「ルナルナ」が情報提供し、ジーユーが展開する商品情報と共にお届けするプロジェクトです。
女性特有の健康課題に着目し、女性の健康をサポートすることを目的に立ち上げました。日々お客様から寄せられる悩みを解決し、また、あらゆる女性がより自分らしく健康的な毎日を楽しめるような知識を商品と共にお届けします。
GU BODY LAB：https://www.gu-global.com/jp/ja/feature/bodylab/women