ラグビー日本代表も取り入れたピラティス！ 自分史上最高にパフォーマンスを最大化する『アスリートピラティス』10/6（金）発売!

みんなの“難しい”を“カンタン”に。をモットーに数多くの実用書を手がける出版社、株式会社新星出版社（本社：東京都台東区、代表取締役社長：富永靖弘）は、『アスリートピラティス』を2023年10月6日（金）に発売いたします。



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スポーツ選手・ダンサー・監督・コーチ・トレーナー必携!!
近年ブームが再燃しているピラティスですが、実は野球選手、ゴルフ選手、ラグビー選手もトレーニングに取り入れているなど、スポーツ業界で注目されています。

アスリートピラティスとは、トップアスリートを指導する本橋恵美が考案したエクササイズで、スポーツ選手が求めるパフォーマンスアップや怪我の予防に直接つながる体幹トレーニングです。

"Exercise as Medicine"―
本書は、運動療法として医療従事者も臨床で活用するピラティスをアスリート向けのプログラムとしてまとめた1冊です。
あらゆるスポーツの土台として欠かせない体幹強化をはじめとし、必須6種を含む43種のマットエクササイズを掲載。最新のスポーツ医科学に基づいた、コンディショニングの基礎知識も学ぶことができます。

自宅でもできるエクササイズだからこそ、続ければ身体が変わる。
プロ・アマチュア問わず、本気でスポーツに取り組む人のために、「パフォーマンス向上」「怪我の予防」「リハビリ」の3点を網羅した本書で、動きやすい身体をつくりましょう！

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【著者情報】
本橋恵美 （もとはしえみ）
コンディショニングトレーナー。一般社団法人Educate Movement Institute代表理事、株式会社E.M.I.代表取締役。運動療法およびコンディショニングプログラムとして、Athlete Pilates AP（TM）、Core Power Yoga CPY（R）、Aroma Foot Therapy AFTなどを考案し、障害予防や機能不全の改善を目的に指導。それぞれに指導者資格認定コースを設け、スポーツ医科学に精通したトレーナーの育成事業を展開している。ゴルフ選手、プロ野球選手、ラグビー選手など、数多くのトップアスリートを，パフォーマンス向上と障害予防を目的に指導する。また、整形外科医による「スポーツ医学アカデミー」を主宰。医療機関や大学と連携し、ヨガ・ピラティスの共同研究、Motor Controlの研究も行っている。著書・論文・学会発表・メディア出演多数。徳島大学医学部大学院在学中。

【書誌情報】
『アスリートピラティス』
出版社：株式会社新星出版社
著者：本橋恵美
定価：本体1,800円+税
発売日：2023年10月6日
仕様：A５判・オールカラー・192ページ

【リリースに関するお問い合わせ】
（株）新星出版社　プロモーション部（担当：栗山）
TEL　[phone]　/　Fax　[phone]
E-mail　[e-mail]
〒110-0016　東京都台東区台東2-24-10

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みんなの“難しい”を“カンタン”に。

【おかげさまで創業100周年！　新星出版社のあゆみ】

1923年、富永興文堂として富永龍之助が創業。童話、絵本、まんが、歌本などの出版を始める。
当時の著者には野口雨情、西条八十など錚々たる顔ぶれもいた。
1957年、太平洋戦争の混乱期を乗り越え「株式会社新星出版社」と改称し、資格書・実用書分野の本格出版開始。100年の歴史をもつ老舗出版社である。

現在は生活実用書をはじめ、健康書、スポーツ入門書、児童書、ビジネス実用書、語学入門書、資格試験問題集など、多岐にわたるジャンルの書籍を出版している。

近年では、毎年開催されている料理レシピ本大賞での入賞実績も持つ。なかでも『ラクうまごはんのコツ』は、第2回料理レシピ本大賞で、料理部門大賞を受賞。定評のある書籍を数多く刊行している。

2020年４月からは、毎日の暮らしをより豊かにするライフマガジン、「Fun-Life！」の運営をスタート。書籍の紹介や日常生活に役立つ情報を配信している。

◆ホームページ
https://www.shin-sei.co.jp/
◆毎日の暮らしをより豊かにする新星出版社のライフマガジン『Fun-Life！』
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株式会社新星出版社
本社：〒110-0016東京都台東区台東2-24-10
代表者：代表取締役　富永靖弘



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