肩こり・腰痛・不調に最強テク！おさんぽに３分取り入れるだけで心も体も羽がはえたようにスッキリ軽やかに―新刊書籍『歩くだけで効く！おさんぽ整体』（小林篤史）5月26日（木）発売！

【画像 https://www.dreamnews.jp/?action_Image=1&p=0000258294&id=bodyimage1】

株式会社三笠書房（東京都千代田区／代表取締役：押鐘太陽）は、
新刊書籍『歩くだけで効く！おさんぽ整体』（著：小林 篤史）を5月26日（木）に発売いたします。

■『歩くだけで効く！おさんぽ整体』
・アマゾン：https://amzn.to/3MnHAW9
・三笠HP：https://www.mikasashobo.co.jp/c/books/?id=100289700


■内容紹介

たったこれだけ！？
３万人が効果を実感！姿勢矯正のプロが考案した無理なく続けられるらくちんメソッド！
１回３分、おさんぽに取り入れるだけで、心も体も羽がはえたようにスッキリ軽やかに！

☆熟睡できるようになった
☆肩こり・腰痛・ひざ痛がラクになった
☆ウエストが細くなった
☆体がやわらかくなった
☆ヒップがきゅっと上がった
☆ヒドいねこ背が改善した　・・・etc.

実践した９割の人がその変化に驚いた！
お金も道具も体力も不要の最強テク！

小学生から高齢者まで、続ければ続けるほど体調がよくなり、明日がもっと楽しくなる！


■商品情報
書名：『歩くだけで効く！おさんぽ整体』
著者：小林 篤史
定価：1,430円
ISBNコード：978-4-8379-2897-3
発売日：2022年5月26日（木）
発行所：株式会社三笠書房
・アマゾン：https://amzn.to/3MnHAW9
・三笠HP：https://www.mikasashobo.co.jp/c/books/?id=100289700


■著者：小林 篤史
１９７５年、神奈川県横浜市出身。
宮前まちの整骨院代表、猫背矯正マイスター（R）、フィジカルデータインテグレーション研究所所長、スカッと整体創始者。柔道整復師、鍼灸師、あん摩マッサージ指圧師。
高校時代にプロ野球選手を目指すも、度重なるケガや腰痛など、体調不良により挫折。その悔しさから日本大学文理学部体育学科に入学し、トレーニング理論、機能解剖学などを研究。２００６年に宮前まちの整骨院開院。２０２０年にスカッと整体開院。独自に考案した施術が「持続するねこ背治療」としてメディアでも話題に。ねこ背、肩こり、腰痛など、長年苦しんだ不調も改善すると、小学生から高齢者まで相談があとを絶たない。現在、「健康をより簡単に手に入れる」をコンセプトに、どこでも誰でも手軽にできるストレッチなどの考案、健康商品の開発にも力を注いでいる。
著書も好評で、『ねこ背は10秒で治せる! 』『一生曲がらない背骨をつくる 姿勢の教科書』（マキノ出版）、『ねこ背が治る! 寝たまま「耳ピタ」ポーズ』（KADOKAWA）など、著書累計は１８万部を突破。


◆◆◆ プレスに関するお問い合わせ先 ◆◆◆
社 名：株式会社三笠書房
所 在 地：〒102-0072 東京都千代田区飯田橋3-3-1
T E L：03-5226-5731

ホームページ：http://www.mikasashobo.co.jp/
フェイスブック：https://www.facebook.com/mikasashobo?fref=ts
ツイッター 編集：https://twitter.com/tw_mikasa
ツイッター 営業：https://twitter.com/mikasashobo
ツイッター デジタル：https://twitter.com/mikasabooksjp
三笠書房ドリームニュース記事一覧：http://www.dreamnews.jp/company/0000007063/



配信元企業：株式会社三笠書房
プレスリリース詳細へ

ドリームニューストップへ