レンジってこんなに便利だったの？ 目からウロコの『レンチン1回！野菜もとれる超ウマおかず』12月2日発売！

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「みんなの難しいを“カンタン”に」をモットーに、数多くの実用書を手がける株式会社新星出版社（東京都台東区）は2021年12月2日（木）に、かんたん＆便利なレンチン料理の新刊『レンチン1回！野菜もとれる超ウマおかず』（武蔵裕子著）を発売。全国書店にて展開します。

使いこなしている人とそうでない人の差が、意外と大きいのが電子レンジ。
なんでもレンジで作る人がいる一方、ご飯を温めるくらいしか使っていない人も。
そんな人にぜひおすすめしたいのが「レンチン1回でできるレシピ」です。

ハンバーグ、回鍋肉、エビチリといった超定番おかずから、パスタやカレーといったワンボウルメニューまで、面倒くさいことなし！　どれもレンチン1回であっという間にテーブルへ！

帰宅してからが忙しい人は、朝のうちに準備しておけば、帰ってからはレンチンするだけで、夕ご飯のメインおかずが出来上がります。

仕事や子育てなどに追われる毎日。時短でおいしい料理を作りたい、でも栄養のバランスにも気を配りたいという方は、この機会に、レンチンレシピに取り組んでみてはいかがでしょうか。

【本書の主な内容】
Part1　肉・魚のレンチンメインおかず
Part2　レンチンがっつり肉おかず
Part3　レンチンご飯もの
Part4　レンチン麵もの
Part5　レンチン常備菜

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【著者情報】
武蔵裕子（むさしゆうこ）
料理研究家。双子の息子と両親の３世代の健康を支えてきた経験から生まれるレシピは、基本をしっかり押さえながらも、合理的で作りやすく、身体にもやさしいと幅広い世代に人気。和食をはじめ、洋食、中華、エスニックなどさまざまな料理に精通し、毎日の総菜から保存食まで幅広いジャンルを得意とする。

【書誌情報】
『レンチン1回！野菜もとれる超ウマおかず』
出版社：株式会社新星出版社
著者：武蔵裕子
定価：本体1200円+税
発売日：2021年12月2日（木）
仕様：A5判・オールカラー：112ページ

【リリースに関するお問い合わせ】
（株）新星出版社　プロモーション部（担当：栗山）
TEL　[phone]　/　Fax　[phone]
E-mail　[e-mail]
〒110-0016　東京都台東区台東2-24-10


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“みんなの難しい”を“カンタン”に。

【株式会社　新星出版社のあゆみ】

1923年、富永興文堂として富永龍之助が創業。童話、絵本、まんが、歌本などの出版を始める。当時の著者には野口雨情、西条八十など錚々たる顔ぶれもいた。
1957年、太平洋戦争の混乱期を乗り越え「株式会社新星出版社」と改称し、資格書・実用書分野の本格出版開始。およそ100年の歴史をもつ老舗出版社である。

現在は生活実用書をはじめ、健康書、スポーツ入門書、児童書、ビジネス実用書、語学入門書、資格試験問題集など、多岐にわたるジャンルの書籍を出版している。

近年では、毎年開催されている料理レシピ本大賞での入賞実績も持つ。第2回料理レシピ本大賞では『ラクうまごはんのコツ』が料理部門大賞を受賞。第６回では『作りおき＆帰って10分おかず336』が、第８回では『野菜はスープとみそ汁でとればいい』が入賞を果たした。

2020年４月からは、毎日の暮らしをより豊かにするライフマガジン、「Fun-Life!」の運営をスタート。書籍の紹介や日常生活に役立つ情報を配信している。

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本社：〒110-0016東京都台東区台東2-24-10
代表者：代表取締役　富永靖弘





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