『愛され脳を育むアロマとタッチの魔法』
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『愛され脳を育むアロマとタッチの魔法』
■書籍概要
イライラして、子どもに怒ってしまった。
その夜、子どもを寝かしつけながら「なぜ、あんなに怒ってしまったのだろう」と罪悪感を抱く。
子育てをするなかで、そんな経験はありませんか？
子育てだけではありません。
夫婦、両親との関係、家事、仕事。
私たち女性は、常に多くの悩みを抱えています。
そんなあなたにぜひ実践していただきたいのが、アロマを使ったタッチングケアです。
触れ合いと品質のよいエッセンシャルオイルの香りによる癒し。
それにより、お子さんは、「自分は愛されている」と感じることができ、あなたの愛を記憶に残してくれるでしょう。
そして、触れる側のあなたは香りに癒され、心が整い、子どもたちのありのままを受け入れようという気持ちが生まれます。
触れ合いと香りの相乗効果、親子関係は良好に。
親や家族の愛を感じることができると、子どもの自己肯定感が高まります。
アロマを使ったタッチングケアで「自分は愛されていた」と気づくことができれば、それは、人生におけるあらゆるチャレンジを乗り越える力になるでしょう。
アロマを使ったタッチングケアは、むずかしい理論やテクニックは不要。お子さんだけでなく、パートナーやご両親にも実践できる簡単なアプローチ方法です。
本書を読み、あなたもタッチングと香りの力を体感してみてください。
■目次
はじめに ―もし、子育ての悩みを手放せたら
あなたは最近、我が子に触れましたか？
親から子どもへ。自己肯定感は「愛」から生まれる
たった3分で子どもの自己肯定感を上げるアロマを使ったタッチングケア
第1章 アロマを使ったタッチングケアの基本
いとこの死を通してわかった触れ合いの大切さ
ストレスが及ぼす心と身体への影響
手で触れ、心をつなぐタッチングの力 ―オキシトシンの働き―
なぜタッチングケアにアロマを使う必要があるの？ ―香りの効果―
アロマの基礎知識を理解しましょう
はじめての方でも家庭で取り入れやすいエッセンシャルオイル
【コラム1】自然療法・アロマとの出会い
第2章 子育て×アロマを使ったタッチングケア
愛情をたっぷり受けた子どもは、情緒が安定しやすい ―チャクラの形成―
アロマを使ったタッチングケア(0～1歳)
アロマを使ったタッチングケア(2歳～小学生)
実際にアロマを使ったタッチングケアをしてみましょう(0歳～幼児)
アロマを使ったタッチングケア(思春期以降)
実際にアロマを使ったタッチングケアをしてみましょう(思春期以降)
【コラム2】息子が「女の子になりたい」と言ったときのこと
第3章 夫婦×アロマを使ったタッチングケア
夫婦関係は家庭の幸せを左右する ―改善例―
夫婦でアロマを使ったタッチングケアをするときのポイント
【妊娠中】アロマを使ったタッチングケア
気むずかしいパートナーへのアプローチ方法
ご両親にもアロマを使ったタッチングケアのプレゼントを
【コラム3】産後の回復に大切な食事のお話
第4章 自分×アロマを使ったタッチングケア
触れ合いは、言葉なくして愛を伝えることができる
香りの力であなた自身を満たし、自己肯定感を高めましょう
自分を愛せない人こそ、アロマを使ったタッチングケアを
アロマを使ったタッチングケアで人生を豊かに
おわりに ─私たちは幸せになるために生まれてきたのです
■想定読者
・子育て中の親御さん
・パートナーシップに悩まれている方
・アロマにご興味のある方
■Amazon売れ筋ランキング Kindle本17部門 1位獲得商品(2024年7月31日調べ)
タイトル：『愛され脳を育むアロマとタッチの魔法：
あなたは最近、我が子に触れましたか？
ほとんどの人が知らない、
たった3分で子どもの才能を引き出す方法』
発行 ：トキツカゼ出版
著者 ：登 寿美子
販売価格：1,000円(税込)
発売日 ：2024年7月29日(月)
ページ数：102ページ
電子書籍版フォーマット：Kindle版
販売ストア： Amazon.co.jp Kindleストア
URL ： https://amzn.asia/d/04MJovIP
※価格は予告なく変更される場合があります。
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■著者 登 寿美子からメッセージ
私は25歳で妊娠出産した時に初めてアロマと出会いました。助産院を選択し、陣痛の時にラベンダーの温湿布をしてもらったのですが、香りで癒されるというよりも陣痛の痛みを緩和する植物の有効成分に感動しました。それ以来アロマの虜になったのですが、今回の著書では、アロマと触れ合いの素晴らしさを綴りました。
私自身子どもにアロマを使ったベビーマッサージをしてきましたが、アロマを使うと気持ちが切り替わります。特に子育てで悩みや辛さを感じていらっしゃる親御さんが、アロマを使った触れ合いを通して育児が楽になり、幸せな子育て時期を過ごして欲しいと思っております。
本書を読んで終わりでなく、実際に触れて体験すると変化が早く、本当に奇跡が起こります。それを肌で感じて欲しいですし、今後アロマとタッチの魔法を世界中に広めて参ります。紙の本(ペーパーバック)は10月6日に発売予定です。
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登 寿美子 プロフィール写真
■著者 登 寿美子プロフィール
登 寿美子(のぼり すみこ)
「一般社団法人 日本ホリスティックアロマライフ協会」「ATHA アロマトータルヘルスアカデミー」代表。出産・子育てをきっかけにアロマと自然療法に出会い、アロマセラピスト、鍼灸師として開業。その後、エッセンシャルオイルを取り入れたウェルネスライフスタイル(健康哲学)に出会い、学びを深める。ボディ・マインド・スピリットのバランスを整え、健康で豊かな人生を歩んでいける人を増やしたいという思いで、全国各地でセミナー・講座の講師を務めている。
https://www.instagram.com/angel_smiel/
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登 寿美子 ブログ
https://ameblo.jp/osumi68/
一般社団法人 日本ホリスティックアロマライフ協会
https://holistic-aroma.jp/
ATHA アロマトータルヘルスアカデミー
https://aromahealth-academy.com/
