武蔵野中央公園 青空の下で「親子ヨガ教室」9月23日（金・祝）開催！

「親子ヨガ」イメージ

案内チラシ

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「親子ヨガ」イメージ

東京都武蔵野市に位置する都立武蔵野中央公園。
秋分の日の9月23日（金・祝）に「親子ヨガ教室」を開催します。
青空の下で自然を感じながらヨガでリフレッシュしてみませんか。
初心者の方も大歓迎です！

武蔵野中央公園「親子ヨガ教室」

日時

2022年9月23日（金・祝）　雨天中止
10:30～11:30（10:15受付開始）

画像 : https://newscast.jp/attachments/lgwFkS980MyCwrETJVUj.jpeg
案内チラシ

場所

武蔵野中央公園　月待台広場

講師

ASAKO氏

画像 : https://newscast.jp/attachments/PxN8a7gNdU8BEX8NqdIE.jpg

内容

【当日の流れ】
1. ヨガについての簡単な説明
2. 呼吸を深めながらゆっくりと身体を動かしていきます。
3. 親子ヨガを楽しみましょう！途中チャレンジポーズも！？
4. クールダウン・振り返り
※クラスの途中で適宜水分補給の時間を設けます。

参加費

50円（レクリエーション保険代として）
※おつりが出ないようご協力をお願いいたします。
※保険対応のため、現地にて、住所お名前等をご記入いただきます。

定員

10組20名
※保護者1名に1名お子様帯同可能（お子様は5歳以上を対象）

持ち物

飲み物、タオル、運動のできる服装でお越しください（更衣室はありません）

お申し込み方法

こちらのフォームから事前お申し込みをお願いします。
https://tarp-pro.jp/user/reservation/?clubId=21&programNo=9900051601

お問い合わせ

武蔵野中央公園サービスセンター
〒180-0011
武蔵野市八幡町2-4-22
TEL [phone]

注意事項

・当日はご自宅での検温など体調の確認と感染対策をしてからご来園ください。
・雨天中止の場合は、前日の17時頃に一斉メールにてご案内いたします。
・お申し込み後キャンセルの際は、前日までにメールにてキャンセルの旨をご連絡ください。
　キャンセルのご連絡先：[e-mail]

武蔵野中央公園について

※武蔵野中央公園は入場無料、常時開園の開放公園です。

所在地

武蔵野市八幡町二丁目

アクセス

・JR「三鷹」・「吉祥寺」から柳沢駅行きバス「武蔵野中央公園」下車
・駐車場有（有料）
※土曜・日曜・祝日の来園の際は、電車・バスのご利用をお願いします

お問い合わせ

武蔵野中央公園サービスセンター
〒180-0011
武蔵野市八幡町2-4-22
TEL [phone]

地図 : https://www.google.co.jp/maps/place/%E6%AD%A6%E8%94%B5%E9%87%8E%E4%B8%AD%E5%A4%AE%E5%85%AC%E5%9C%92

武蔵野中央公園HP : https://www.tokyo-park.or.jp/park/format/index059.html

武蔵野中央公園Twitter : https://twitter.com/ParksMusashityu