30分で2時間分の運動効果 高地トレーニングスタジオ 30peakが関西エリアにますます拡大

高地トレーニングスタジオ 30peak

標高2,500m相当の酸素濃度空間を実現

高地環境でヨガやトレーニング

大阪市立大学　岡崎 和伸教授

「コ・ス・パ」のブランド名で、フィットネスクラブ・テニスクラブ・キッズスイミングスクール等を運営する株式会社オージースポーツ(本社：大阪市中央区、代表取締役社長：京 雅也)は、高地トレーニングスタジオとして2019年3月に開業した「30peak 芦屋(サーティーピーク 芦屋)」に続き、2020年1月に2号店「30peak 帝塚山」、2月に3号店「30peak 箕面」をオープンいたします。



画像1: https://www.atpress.ne.jp/releases/197011/LL_img_197011_1.png

高地トレーニングスタジオ 30peak





■高地トレーニングスタジオ 30peak(URL： https://30peak.jp/ )

「高地トレーニングスタジオ 30peak」では、標高2,500mの高地に相当する酸素濃度空間を実現し、その空間の中でウォーキングやランニングなどがおこなえます。高地環境での運動は、30分で2時間分の運動効果が期待できるといわれており、運動に多くの時間を割けない方でも短い時間で“手軽”に運動することができます。

忙しい日常の限られた時間をもっと効率よく。週に1回、たった30分からの運動で効率的なダイエットの実現を応援します。

高地環境は脂肪燃焼を促す効果の他にも、女性が気になる代謝向上やホルモン分泌の促進などの体質改善、あるいは美容にも効果が期待できます。一般の方からアスリートの方まで幅広く、効率的なトレーニングがおこなえる「高地トレーニングスタジオ 30peak」で、あなたの日常を変える高地環境フィットネスをご体感ください。



▽30peakプロモーションムービー

https://youtu.be/aWkL5uIORyM



画像2: https://www.atpress.ne.jp/releases/197011/img_197011_2.jpg

標高2,500m相当の酸素濃度空間を実現



画像3: https://www.atpress.ne.jp/releases/197011/img_197011_3.jpg

高地環境でヨガやトレーニング





【トレーニングプログラム】

30peakでは“高地トレーニング”について研究実績がある大阪市立大学 岡崎 和伸教授の監修のもと、トレーニングプログラムを展開しております。



プログラムは、30分間自走式のランニングマシンで、ランニングやウォーキングをおこないます。自走式のランニングマシンは、自らの足の力でベルトを動かすため、下半身のシェイプアップやバランス感覚を養いながら運動することができます。また、お客さまの心拍数や血液中の酸素濃度をリアルタイムに測定し、専門スタッフが一人ひとりに適正な運動強度でプログラムをご案内いたします。



さらに芦屋店ではランニングの他にも高地環境でおこなう、ヨガや美しいヒップラインをつくるトレーニングなど、女性のボディメイクを後押しする時短で効率的なプログラムを提供しています。

帝塚山店でもさまざまなプログラムの展開を予定しております。ぜひご期待ください！



■監修者プロフィール

岡崎 和伸 大阪市立大学 都市健康・スポーツ研究センター・教授

医学研究科運動環境生理学・教授

健康科学イノベーションセンター 所長



https://www.atpress.ne.jp/releases/197011/img_197011_4.jpg





■新店概要

高地トレーニングスタジオ 30peak 帝塚山(2号店)

所在地 ：大阪市阿倍野区帝塚山1丁目18-9

アクセス：南海電気鉄道高野線「帝塚山駅」徒歩5分

阪堺電気軌道上町線「姫松駅」徒歩6分

※駐車場あり

開業日 ：2020年1月(予定)

※オープン時に報道関係者向け内覧会および体験会開催(予定)



高地トレーニングスタジオ 30peak 箕面(3号店)

所在地 ：大阪府箕面市坊島4丁目 1-24 みのおキューズモールWEST2

フィットネスクラブ コ・ス・パ内

アクセス：地下鉄・大阪モノレール「千里中央駅」より阪急バス「萱野小学校前」下車

阪急箕面線「箕面駅」より阪急バス「かやの中央」下車

※駐車場あり

開業日 ：2020年2月(予定)





(ホームページ)

https://30peak.jp/



(Facebook)

プロフィール名「高地トレーニングスタジオ 30peak」

https://www.facebook.com/30peak/



(Instagram)

プロフィール名「高地トレーニングスタジオ 30peak 帝塚山」

https://www.instagram.com/30peak_official_tezukayama/

プロフィール名「高地トレーニングスタジオ 30peak 箕面」

https://www.instagram.com/30peak_official_minoh/





【会社概要】

Daigasグループ(「大阪ガスグループ」より名称変更)。「コ・ス・パ」のブランド名で、フィットネスクラブ・テニスクラブ・キッズスイミングスクールを運営するほか、24時間営業フィットネスジム「FITBASE24」、公共スポーツ施設の運営など、関西圏を中心に57の店舗を運営。



商号 ： 株式会社オージースポーツ

代表者 ： 代表取締役社長 京 雅也

所在地 ： 〒541-0051 大阪市中央区備後町三丁目6番14号

設立 ： 1981年8月4日

資本金 ： 1億円

URL ： https://www.ogsports.co.jp/corp/