【新刊リリース】～大腸の専門医が教える最強の食事術～『腸の冷えを取ると病気は勝手に治る』を発売

『腸の冷えを取ると病気は勝手に治る』　

株式会社マキノ出版(東京都文京区)は、新刊『腸の冷えを取ると病気は勝手に治る』～大腸の専門医が教える最強の食事術～松生 恒夫(松生クリニック院長) 著)を2019年1月17日に発売いたします。



画像1: https://www.atpress.ne.jp/releases/174828/LL_img_174828_1.jpg

『腸の冷えを取ると病気は勝手に治る』



★「腸の冷え」はこんなに怖い！

・自律神経が乱れる

・免疫力が低下する

・太りやすい体質になる

・疲れやすくなる

★「腸の冷え」は便秘、下痢、ガス腹から花粉症、不眠、糖尿病、ガンまで招く！





■日本人の腸は冷えている！

4万人以上の腸を内視鏡で見てきた専門医が、腸のトラブルだけでなく全身の不調も招く「腸冷え」の怖さに警鐘を鳴らすとともに、日常生活で行える、科学的に検証された「腸の温め術」(腸を温めるチョイ足し食材、ドリンクメニュー、特選食材、栄養成分、腸を温める生活習慣……etc.)を厳選して紹介！特に本書では、今話題の「甘酒」の温め効果を初公開！「腸冷え度」のチェックリストも収録！





＜本書の構成＞

第1章 なぜ、日本人は腸が冷えるのか？～こんな生活が腸を冷やす～

第2章 「腸冷え」はこんなに体に悪い

第3章 腸を温める食事術

第4章 腸を温める生活習慣

第5章 もっと知りたい！ 腸を温める・元気に動かすコツ Q＆A



●体裁 ：46判並製／152ページ

●ISBN ：978-4-8376-1335-0

●発行所：株式会社マキノ出版(※ご注文は販売部03-3815-2981まで)