働きながら健康に！温泉×仕事で癒しワーケーションを楽しめる「ONSEN WORK」

新型コロナウイルス感染拡大の影響で一気に浸透した「リモートワーク」という働き方。しかしその一方で、従業員の健康やコミュニケーション不足など、新たな課題が発生している企業が増えていると言います。
そこで注目を集めている働き方が「ワーケーション」です。

ワーケーションとは

ワーケーションとは、働く（Work）＋休暇（Vacation）を合わせた言葉で、働きながら休暇を取ったり、旅先やリゾート地を観光しながら働いたりする過ごし方のこと。

一見、仕事も遊びも中途半端になってしまうのでは……と心配する方も多いと思いますが、多くの実証実験によって、普段とは違った場所で休暇を満喫しながら仕事をすることで生産性が高まることが判明しています。

また「脳」が活性化することも分かっており、場所や気分を変えながら仕事をすることはストレス軽減や、やる気アップに繋がるのです。

働きながら心身ともに健康になれる「ONSEN WORK」

今回は実際に、ライターとしてワーケーションを体験してきました！
参加したのは、ビッグローブ株式会社の「ONSEN WORK」でプロデュースされたワーケーションプログラム。
「ONSEN WORK」は温泉宿と企業をワーケーションで繋ぐという新感覚サービスで、温泉地でテレワークすることで働きながら健康になることを目指しています。

数あるワーケーション先のなかから今回滞在したのは、静岡県東伊豆町の熱川温泉「熱川プリンスホテル」。
まるで海と空の間に佇むような景色の素晴らしさと、豊富な源泉が湧き出る天然温泉を堪能できるリゾートホテルです。

ワーケーション初体験のライター。参加するまでは、
「わざわざ出掛けてまで仕事をしなくても……」
「旅気分が勝って遊んでばかりしまいそう」
などと、ネガティブなイメージを抱いていました。

しかし、結果は「予想以上に旅気分も仕事も満喫できた！」というのが正直な感想。
非日常のなかで休暇を楽しみ、自然に囲まれながらゆったり仕事をすることで気持ちにゆとりが生まれ、休息と仕事のメリハリがついたのです。

楽しみがあるから仕事を頑張れるし、仕事を頑張ればまた楽しいことがあるという繰り返しで、むしろ普段よりも仕事の効率が上がりました。

温泉ワーケーションの魅力＠熱川プリンスホテル

今回、「ONSEN WORK」だからこそ満足できたと感じたワーケーションの魅力は3つあります。

1つ目は、ただ旅先で仕事をする場を提供するのではなく、ワーケーションを通して心身ともに健康になることを目指しているところ。

「ONSEN WORK」では、初日に健康開発財団による自律神経バランスや血管の健康度、ストレス度などを医学的に評価し、最終日にも同様の測定を行うことで心身の状態を可視化。
普段よりも健康になるというゴールを目指し、運動や食事をはじめ、さまざまなプログラムが用意されているので、目的意識をもって楽しみながら活動することができました。

初日に80と高かったストレス値が、最終日には４にまで激減！
この他に血管年齢が若返るなど、「ONSEN WORK」効果を体感しました。

2つ目は、通信環境の安定性です。
せっかくワーケーションに出掛けても、滞在先の通信環境が不安定ではストレスが溜まって仕事になりません。

その点、「ONSEN WORK」で選べる滞在先なら心配なし。
通信大手である同社が登録宿のリモートワーク環境をしっかりチェックしてくれているので、安定したネット環境のなかで仕事ができます。

もちろん、熱川プリンスホテルもノンストレスのネット環境。屋上でも地下でも常にスピーディな状態でネットを使用できました。

3つ目は、滞在先の充実ぶり。
自宅や会社を離れて「非日常感」を味わえる環境はワーケーションに欠かせない要素ですが、熱川温泉「熱川プリンスホテル」は、まさに申し分なし。

大浴場には露天を含む男女各5〜7つの天然温泉があり、屋上には、空に手が届きそうな大パノラマ展望が美しい天空露天風呂と足湯まで完備しています。
屋上はカフェスペースも兼ね備えているので、足湯をしながらオンラインミーティングといった贅沢な働き方も堪能できました。

旅の醍醐味である食事も素晴らしく、栄養バランスと美味しさを両立した料理は健康的なだけでなく、目も心も満たしてくれます。

今後、ますます需要が高まると予想されるワーケーション。
「ONSEN WORK」は、各企業のニーズやリモートワーク環境に合った温泉宿を比較、検索することが可能なサイトなので、より気軽にワーケーションを行うことができそうですね。

企業でワーケーションを考えている方はもちろん、家族と旅行がてらワーケーションをしたいという方まで、ぜひ参考にしてみてはいかがでしょうか。

【参考】
※ONSEN WORK
https://workation.biglobe.ne.jp/onsen/