意外に知らなかった！正しい洗顔方法
“奇跡の肌をもつ40代”と呼び声の高い、美容家 石井美保さん。
まさか40代とは思えない肌ツヤと透明感を持っていおり、まさに美魔女♡
そんな石井さんは昔から美肌だったのだろうと思う方が多いそうですが、実際話を聞いてみると「とっても肌がコンプレックスだったんです…」とのことでした。
では、現在の素肌美を叶えたのは、なぜなのでしょうか？
毛穴レスの透明美肌は洗顔ファーストで叶える
スキンケアで1番重要なのは洗顔。
「洗顔後につっぱらない状態であることがとっても大切」だと石井さんは話してくださいました。
また、いいお肌の状態とは、お肌に水分が100%あることではなく、水分と油分がバランスよく保たれている状態であることも教えてくださいました。
「洗顔なら毎日してる！でも肌質が改善しないの！！」
なんて悩みを持っている方が多いかもしれませんが、あなたの洗顔は果たして正しい洗顔なのでしょうか…？
石井さんから意外に知らなかった正しい洗顔方法をレクチャーしていただいたのでお伝えします。ぜひ今日から実践してみてください♪
洗顔準備はOK？
あなたは洗顔を、お風呂場と洗面所のどちらで行なっていますか？
＜お風呂場＞
スチーム状態の空間にいることで毛穴が開いている状態です。そのまま洗顔を行っても大丈夫です。
＜洗面所＞
毛穴がまだ閉じている状態です。蒸しタオルの蒸気を顔に当てて毛穴を開いてから洗顔を行うといいでしょう。
※タオルを直接顔に当てるのは負担が大きくなるのでNG
泡立てネット・スポンジはマスト！
必ず泡立てネットかスポンジで洗顔フォームを泡だてましょう。
大きさは片手の掌に乗る(レモン1個分)くらいです。
掌を下にしても泡が落ちてこないくらい濃密な泡を作ってあげてくださいね♪
※NGポイント
・顔の上で泡立てる
・泡が少量のまま顔の上でこする
大きな円でゆっくり撫でる
皮脂が多く分泌しているTゾーンから鼻→頬→あごの順番で洗顔していきます。
その時は、大きな円でゆっくり撫でるようにしましょう。
※NGポイント
・小さな円で早くクルクル洗顔する
・指で直接毛穴をこする
すすぎは水を当てるだけ
すすぎもあまり刺激がないように、水を優しく当てるだけが好ましいです。
側面は顔を傾けてすすぎましょう。
そのようなすすぎ方だと30回くらいが適当だそうです。
また、適温は30度くらい。体に当たるとちょっと冷たいな〜くらいがいいのだそうです。
※NGポイント
・シャワーですすぐ
・手で泡をこすり落とす
・すすぎ残し(こめかみ・あご裏・髪の生え際)
顔専用のタオル持ってますか？
お風呂場で洗顔している人は、体で拭いたタオルでそのまま拭くという方が多いかもしれませんが、顔拭き専用のタオルが好ましいです。
ゴシゴシと吹かず、水分を吸わせるイメージで優しく押し当てるだけにしましょう。
まずは、清潔でふかふかの顔専用タオルを買ってみるのも透明美肌に近づく1歩かもしれませんね♪
石井さん伝授正しい洗顔方法はいかがでしたか？
意外にNG洗顔をしていた方もいるのではないでしょうか？
ぜひ、この洗顔方法を参考にして今日からトライしてみてくださいね♪
毛穴ケアにおすすめ！リサージのスキンケアアイテム3選
角栓は24時間で再生する？！
上の画像は、毛穴詰まりや開きが目立つ小鼻(左)と、あまり目立たないアゴ下の皮膚を30倍に拡大したものです。
これは筆者の皮膚なのですが、小鼻はがっつり毛穴が詰まっていますね…。恐ろしいです…。そして悲しいです…！
驚くべきことに角栓は24時間ほどで再生してしまうのだとか…。
正しい洗顔方法を知ったところで、さらに効果を高めるために毛穴ケアに特化しているリサージのスキンケアアイテムを3つご紹介していきます。
天然クレイが濃密泡の秘密♡ミネラルソープ
＜商品＞
リサージ ミネラルソープ 125g /2,300円(税抜)
モロッコ産の天然クレイを配合している洗顔ソープです。
このクレイのおかげで、もっちりと濃密な泡ができあがります。
下に掌を向けてフルフル手を振っても、なかなか泡が落ちない！
この濃密泡で、余分な皮脂や毛穴の奥の汚れまでしっかり吸着して落とします。
スッキリした洗い上がりですが、つっぱり感はほとんどなく潤いも感じられるのがさらに嬉しいポイントです！
また、他の洗顔ソープにはない特徴として、毛穴のざらつきが気になるTゾーンや小鼻のパックもできるんです♪泡立てずに塗布し、30秒ほど置いてから泡立てた泡と一緒に洗顔します。
石井さんもクレイ配合の洗顔フォームをよく使われるそうですが、ミネラルソープの濃密泡や潤いのある洗い上がりに大満足だそうです♪
潤いを守りつつツルツル肌に♪ディープクリーンパウダーa
＜商品＞
リサージ ディープクリーンパウダーa 0.4g×30個 /2,500円(税抜)
シルク由来洗浄成分・アミノ酸系洗浄成分、タンパク分解酵素・皮脂分解酵素のW洗浄成分、W酵素が配合されているので潤いを残しながら毛穴汚れや古い角質をしっかり取り除きます。
また、”すきま構造”の造粒(※)パウダー処方で、すぐにシルクのようなきめ細やかな泡が立つのが良いです♪
※造粒：小さな粉末を寄せ集めて粒状にすること。粒末の間にすき間があるため、崩れやすく水溶けが良くなります。
手のひらにパウダーを乗せて、適量の水で泡だてましょう。
泡立てるのが苦手な方は泡ネットを利用したほうがいいかもしれません。
ロングセラーの拭き取り化粧水！ディープクリーンローションa
＜商品＞
リサージ ディープクリーンローションa 90ml /3,500円(税抜)
肌のバリア機能を整えるナイアシン、肌をマイルドにトリートメントするグリチルリチン。毛穴の汚れや古い角質を絡めとるクリアコロイド、毛穴を引き締めるエイジツエキスが配合されています。
クリアコロイドが底に沈んでいる時があるので、2〜3回振ってから、コットンに2〜3プッシュ馴染ませて優しく拭き取ってください。
スッキリと爽快感があるので、これからの暑い季節にぴったりです♪
そのあとは、化粧水で肌を整えてあげましょう。
以上、リサージの毛穴ケアに特化したスキンケアアイテムを3つご紹介しました♪
ぜひ気になる方は、お手に取って試してみてくださいね！
最後に…石井さんは素晴らしいスキンケアアイテムを使っても、たった1日で毛穴がなくなる、劇的に透明感や美白になるということはないとおっしゃっていました。
毎日コツコツ正しい洗顔方法で、”美肌貯金”することが何よりも大切なのだそうです。
美肌貯金を続けていれば、1年後はさらなる美肌を叶えているのではないでしょうか？
ぜひ今日から正しい洗顔方法を意識してスキンケアを行ってみてくださいね♪
