グレープフルーツと薬を一緒に摂るとNGな理由

グレープフルーツと薬を一緒に摂るのはよくない…とはよく聞く話。なぜいろいろな食べ物や果物があるなかで、グレープフルーツだけ薬と一緒に摂るのがNGなのでしょうか？　なんとグレープフルーツは薬の効きを悪くするどころか、薬を想定以上に吸収させてしまう働きがあるのでした。

グレープフルーツで薬が効きすぎ

薬は基本的に、服用すると腸で吸収されたのちに血液中に入って全身に運ばれて効果を発揮します。しかし、腸の壁には薬を分解する酵素が存在。この酵素によって、薬の一定の量は分解されてしまうのです。

このため、薬の分量というのはあらかじめ酵素によって分解される量を計算した上で決められています。しかし、グレープフルーツには薬を分解する酵素を邪魔する働きがあるのです。

その結果、グレープフルーツと薬を一緒に摂ると想定した以上の薬が吸収されてしまうことになります。グレープフルーツと薬を一緒に摂ると、じつは効きすぎてしまうのでした。

グレープフルーツと薬の記載を見る

しかも、薬を一緒に摂るとNGなのは柑橘系全般ではなく、グレープフルーツに限った話。これはグレープフルーツの「フラノマクリン」という成分に、酵素を邪魔する働きがあるからです。

とはいえ、すべての薬がグレープフルーツと一緒に摂るのがNGというわけではありません。影響を受けてしまう薬としては、高血圧の薬、不整脈の薬、高脂血症の薬、睡眠導入剤などの一部です。

このため、薬を飲むときには注意書きをよく読むことが重要。そこにグレープフルーツと薬を一緒に服用しないという記載があれば、それは効きすぎてしまうことを意味しているのでした。

■「グレープフルーツ」おすすめ記事

グレープフルーツの剥き方で違ってくる健康効果

グレープフルーツの切り方は半分にする米国流

グレープフルーツダイエットは香りをかぐだけ

■「フルーツ」おすすめ記事

朝バナナダイエットでバストアップした人が続出

フルーツダイエットで太るのは「果糖」が原因

■「薬」おすすめ記事

鼻づまりと鼻水でアレルギー性鼻炎の薬は違う

食間に服用とは薬を食事の2時間後に飲むこと

気象病の予防には抗ヒスタミン剤の酔い止め薬

低気圧の頭痛を治すなら酔い止め薬を飲むべし

【関連リンク】

胃下垂の治し方!!インナーマッスルを鍛えるべし

低気圧の頭痛を治すなら酔い止め薬を飲むべし

鼻づまりを10秒で治す方法「脇の下にコブシ」

ゾンビ体操1日3回で30分間のウォーキング効果

ふくらはぎの筋肉は短距離と長距離で大きく違う