『めりぃさん』最新号 肌がゆらぐ春には正しい「落とすケア」

健康・美容・食などの無料情報誌

4月10日、毎日の暮らしの情報や、専門家監修による健康、美容、食に関する記事などを掲載する情報誌『めりぃさん』vol.24が発刊された。

同誌は、ては～とホールディングス株式会社が発行、偶数月の10日に発刊され、アプリからの申し込みによる定期郵送などで購読可能となっており、本体価格は無料だ。

今号は注目企画として『“自己流”のクレンジング・洗顔を学び直す 正しい「落とすケア」で“春のゆらぎ”を抑えて素肌力UP！』『未来に備える 40代からの骨活』などを掲載。大特集は『体と心を整えて新生活をスタート！ 上機嫌に暮らすための新習慣』である。

クレンジングや洗顔を見直してアンチエイジング

どんどん暖かくなる春。気温が上がっても、湿度はあまり上がらないため、肌にとっては乾燥しやすい季節となる。特に40～50代は皮膚の水分保持力が低く、大気中の花粉や黄砂などの刺激物にさらされ、炎症が起きるリスクが高まる。

皮膚科医で美容皮膚科医の高瀬聡子氏は、メイクや汚れは肌にとって不要なものであり、炎症の原因となって老化を早めると語る。毎日のクレンジングや洗顔で、しっかり汚れや刺激物を落として、小さな炎症をつくらないことがアンチエイジングの基本だとしている。

最新号では、素肌力を上げる正しい「落とすケア」を紹介。そのほか、衰えない体づくりに必要な「筋活」についてや、春野菜を使った手軽な蒸し料理などを掲載。女優の森口瑤子さんのインタビューも見どころである。

（出典元の情報／画像より一部抜粋）
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※出典：プレスリリース