すぐに効果が見える。塩抜きダイエットでスッキリ痩せよう！

効果が見えるから続けられる！

2021年6月1日（火）、庄司いずみベジタブル・クッキング・スタジオにおいて、オンラインレッスン『1日1㎏、2日で2㎏減！ 庄司いずみの塩抜きダイエットクラス／塩抜きキムチチャーハン献立』が開催される。講師は野菜料理家の庄司いずみが務める。

同レッスンでは、すぐに効果が見える「塩抜きダイエット」の方法をレクチャー。塩を一時的に断つことによって、むくみを解消し、代謝を上げることを目指す。

開催時間は14：00から15：30まで。メニューは「塩抜き即席しっかりおいしい、キャベツのキムチ」「キムチとニラのチャーハン」「レタスの生春巻き」「特製スィートチリソース」「（塩抜きおやつ）マンゴープリン風」の5品を予定している。

レッスン料は2,750円。申し込みは、庄司いずみベジタブル・クッキング・スタジオ「教室申し込み」ページにて受け付けている。

ヴィーガン料理の魅力を伝え続けている庄司いずみ

庄司いずみは野菜料理家として活躍。物足りなさや味気なさが全くない、植物性100％のヴィーガンレシピを提案している。

『スーパー大麦ダイエットレシピ』『ひとつの野菜で作る常備菜』『みんなが集まる日に、毎日ごはんにおいしくてすぐ作れる野菜のごちそう』など、70冊以上の著書を出版。日本のヴィーガンブームを牽引している。

（画像はプレスリリースより）


【参考】
※庄司いずみベジタブル・クッキング・スタジオ
http://shoji-izumi.tokyo/?p=26391