3週間でなりたい自分になる！習慣づくりに役立つ『セルフミーティングノート』

毎日のセルフミーティングで、理想の自分に近づこう！

2019年12月2日、長谷川エレナ朋美がプロデュースする『セルフミーティングノート -3weeks Habit Challenge』が発売された。同商品は3週間×6クールで構成され、1冊で6つの習慣を手に入れることができる。

長谷川エレナ朋美が推奨する「セルフミーティング」とは、自分自身とミーティングをするということ。朝と夜に5分ずつ行う「セルフミーティング」を行うことで、なりたい自分に近づく習慣を手に入れることができる。バーチカルタイプ（縦軸）の手帳『ビューティーライフダイアリー』と合わせて使うのがオススメだ。

『セルフミーティングノート -3weeks Habit Challenge』の販売価格は1,650円（税込み）。購入者全員に、長谷川エレナ朋美によるセルフミーティングノート特典動画がプレゼントされる。詳細は、UMIERE SELECTION ONLINE SHOPを確認。

自由でクリエイティブな生き方を貫く長谷川エレナ朋美

長谷川エレナ朋美は、22歳で起業。6店舗のトータルビューティーサロンを経営した経験をもち、現在は、株式会社LUMIERE代表取締役を務めながら講演や執筆などを行う。

著書には『やりたいことを全部やる人生』、『自分の人生が愛おしくてたまらなくなる100の質問ノート』などがある。

（画像は長谷川エレナ朋美オフィシャルブログ「Beauty Life」より）


【参考】
※長谷川エレナ朋美オフィシャルブログ「Beauty Life」
https://ameblo.jp/lumiere-beauty/entry-12551639478.html

※LUMIERE SELECTION ONLINE SHOP
http://lumiere-selection.com/shopdetail/000000001247/