アイドルと運動できる『あんトレ』が神アプリだった！10日間トレーニングを続けたオタクの感想

 

 

『あんトレ』とは

『あんトレ』は、2023年4月1日のエイプリルフールに『あんスタ』ゲーム内で開催されたキャンペーンがきっかけで生まれました。

 

「最近夏の疲れが溜まっている……。」「運動不足を解消したい！」そんな方のために、普段の生活の中で無理なく手軽にトレーニングができるアプリ。

 

ゲーム内では、乙狩アドニス・七種茨・天満光・瀬名泉の4人の専属トレーナーから1人を選択し、10日間一緒にアイドルソングにあわせてトレーニングができます。

 

また、インストラクターとして51人のキャラクターが登場するので、推しアイドルと一緒に運動を楽しめるのも魅力。

 

 

『あんトレ』実際にプレイしてみた

 

筆者はリリース日に『あんトレ』をダウンロード！

 

一体どんなトレーニングができるのかワクワクします。

 

 

 

アプリを起動するとアドニスがお出迎えしてくれました。

 

 

①名前&質問に答える

 

どうやら、プレイヤーは「アンサンブルトレーニングジム」に新規入会した設定のため、入会手続きとして名前を入力します。

 

 

 

その後アドニスがプレイヤーに適したトレーニングメニューを提案するため、「体力に自信はあるか」「運動はどのくらい頑張りたいか」「身体の中で引き締めたい部分」など質問してくれました。

 

 

 

また、寝転ぶスペースがあるかどうかも聞かれたので、広いスペースが確保できない人でも一緒にトレーニングできるみたいです。

 

 

▲個人的にプレイしているため名前は伏せさせていただきます。

 

質問にあわせて、アドニスがトレーニングカルテを作ってくれました。

 

 

このアプリめちゃくちゃ本格的だな‥‥‥！？

 

 

②専属トレーナーを選ぶ

次に、10日間一緒にトレーニングを頑張る専属トレーナーを選びます。

 

 

 

乙狩アドニス・七種茨・天満光・瀬名泉の中から1人選びます。

 

天満光・瀬名泉は解放するのに、筋肉ランク10が必要となるそう。

 

筋肉ランクは、トレーニングを続けていくとポイントが貰えて上げることかできますよ。

 

筆者は七種茨くんを専属トレーナーに選びました！！敬礼～☆

 

 

③早速トレーニング！！

 

トレーニング開始前に、プログラムを見ることができます。

 

筆者はトレーニングレベルを初心者に設定しているので、4つのプログラムが用意されていました。

 

トレーニングレベルが普通だとプログラムが5つ、プロ級だと7つになります。

 

さらに、キャラクターと曲もプログラムごとに変更することが可能。

 

キャラクター&曲はゲーム内で貰える筋肉コインで引き換えることができます。

 

 

 

早速、七種茨と同じ動きをして、トレーニングしていきます。

 

「まずは屈伸！」「○○をしっかり伸ばしましょう」など、トレーニングのポイントもしっかり教えてくれましたよ！

 

なんと全てフルボイス！

 

 

 

筆者は最初のストレッチで、すでに膝と肩がバキバキいっていました‥‥‥。

 

 

 

トレーニング後はアイドルたちが褒めてくれます。これなら10日間頑張れそう……！

 

 

④1日目が終了

初心者モードだとトレーニング時間は約10分。

 

スプリットスクワットやノーマルプッシュアップ、ツイストクランチ、バックランジなどなど、聞き慣れない本格的なトレーニングメニューが登場。

 

さらに、最初と最後にはストレッチも用意されています。

 

筆者は普段全く運動をしないため、汗だくになりました‥‥‥。

 

 

 

トレーニング終了後は、専属トレーナーがスタンプカードにスタンプを押してくれます。

 

スタンプを押してもらうために、毎日トレーニングを頑張れそうですね！！！！

 

 

『あんトレ』を始めて購入したもの

 

『あんトレ』は、狭い部屋モードをOFFにしていると、横になって行うトレーニングがプログラムされます。

 

筆者は何も床に敷かずにトレーニングをしていましたが‥‥‥腰やお尻の骨が痛い！！！！

 

 

 

ということで、人生で初めてヨガマットをAmazonで購入。

 

 

 

『あんトレ』を始めて4日目くらいに届きました。

 

ヨガマットを敷いて早速トレーニング！

 

骨が痛くならず、なにより「運動している感」も出ていい感じでした。

 

折りたためるタイプのヨガマットなので、トレーニングしない時は畳んで収納できます。

 

 

『あんトレ』おすすめポイント

①推しと運動できる

 

何と言っても、推しと一緒に、推しに応援されながらトレーニングできるのが最高！

 

また、同じインストラクターで全てのプログラムを行うこともできます。

 

 

②自分に合わせたトレーニングができる

 

筋トレで鍛える部位を細かく設定出来たり、トレーニングの難易度を「初心者・ふつう・プロ級」から選べたりと、自分に合わせたトレーニングができるのが嬉しいポイント。

 

毎回設定を変えられるので、その日の気分にあわせてトレーニングできますよ。

 

 

③トレーニングできるのは1日1回まで

 

トレーニングできるのは1日1回まで。調子に乗って何度もプレイしてしまい、疲れて挫折してしまうことはありません！

 

これなら「明日も頑張ろう！」と思い、無理せず継続ができそう。

 

 

『あんトレ』を10日間プレイした感想

 

無事、『あんトレ』を10日間プレイできました！！

 

10日終わると専属トレーナーを変更でき、また10日間のトレーニングが始まります（つまり永久にトレーニングできる）。

 

なにより、推しに応援されながらトレーニングできるのが嬉しくて毎日続けることができました。

 

 

まじで腕立て伏せしんどい

 

本格的なトレーニングが多く、次の日に筋肉痛になることもしばしば‥‥‥。

 

でも、「健康になってるぞ！」と日々実感でき嬉しかったです。

 

 

▲毎回同じポーズしちゃう

 

イケメンと一緒にトレーニングできるという点では、『あんスタ』を知らない人でも楽しく運動できるアプリだと感じました。

 

ダウンロードやプレイは無料！ぜひ皆さんも『あんトレ』を始めて健康になりましょう！！！！