今日15日(木)も広い範囲で強い日差しが照り付ける。ただ、湿った空気の影響で雷雲が湧きやすい状況。急な強雨や落雷に注意。関東から西の地域は猛烈な暑さが続く。

●変わりやすい天気

今日15日(木)も、広い範囲で強い日差しが照り付けるでしょう。ただ、湿った空気や気圧の谷の影響で、大気の状態は不安定です。
沖縄は、本島地方を中心に昼頃まで雨や雷雨の所があるでしょう。
九州から関東、北陸にかけては、午前中は大体晴れ。午後はあちらこちらで雨雲や雷雲が湧いてきます。局地的には、道路が一気に冠水するような、非常に激しい雨が降るでしょう。
東北は、午前中から所々でにわか雨や雷雨。太平洋側の一部で激しい雨が降りそうです。
北海道は、熱帯低気圧が通るため、東部ほど雨の所が多いでしょう。

●雷雲が近づくサイン

外にいる時、雷雲が近づいているかどうか、誰にでも簡単にわかる方法があります。雷雲が近づくサインは3つ。「真っ黒い雲が近づく」「ゴロゴロと雷の音が聞こえる」「急に冷たい風が吹く」です。このような変化を感じたら、まもなく激しい雨が降ったり、雷が鳴ったりする恐れがありますので、すぐに安全な所へ避難してください。

雷雲が近づく時、避難する場所は、近くのしっかりした建物や、車の中が良いでしょう。木の下での雨宿りは、木に落ちた雷が人に飛び移ることがあるので、危険です。万が一、周囲に避難する場所がない時は、両足をそろえて、頭を下げてしゃがみ、両手で耳をふさぎましょう。

単独の雷雲による激しい現象は、30分から1時間程度で弱まることが多いです。スマホなどで雨雲レーダーをチェックするなど、最新の情報を確認しながら、安全な場所で雷雲が過ぎるのを待ちましょう。

●東日本・西日本は広く猛暑　九州北部は40℃に迫る所も

最高気温は、昨日(14日)と同じくらいの所が多いでしょう。

北海道は、釧路など太平洋側沿岸の地域も含めて広い範囲で25℃を超える予想。東北は30℃以上で、盛岡など内陸では35℃に迫る所もあるでしょう。北陸は30℃から33℃くらいの予想です。関東から九州は35℃を超える所が多く、大分県日田市など九州北部の内陸の一部では40℃近くまで上がるでしょう。沖縄は33℃前後で、蒸し暑く感じられそうです。

各地、熱中症対策が欠かせません。こまめな水分補給、適度な塩分補給を心掛けてください。屋外の作業やレジャーなどは、無理をせず、時間を決めて休憩をとるようにしてください。体を冷やすために、凍らせたペットボトルや保冷剤など、用意しておくと良さそうです。

情報提供元： tenki.jp日直予報士