週末以降、花粉症の方にとって一段と厳しい状況になりそうです。福岡では、来週、一番上のレベルの「非常に多い」日が続き、いよいよスギ花粉のピークでしょう。東京や大阪でも、花粉の飛ぶ量がランクアップしますので、しっかりした対策を心がけてください。

●週末～来週　花粉の飛散がレベルアップ

全国的に今週前半は、2月下旬とは思えない寒さの日が多くなりましたが、週末以降は、季節が一歩進むでしょう。春の空気に包まれ、この暖かさで、スギの開花も進みそうです。
週間花粉情報を見ますと、福岡では、26日土曜と27日日曜は「多い」ですが、28日月曜から一番上のレベルの「非常に多い」日が続くでしょう。いよいよ、スギ花粉がピークとなりそうです。花粉症の方は、万全な花粉対策が欠かせません。
そのほかも、花粉の飛ぶ量がレベルアップするでしょう。
高知は、26日土曜は「やや多い」ですが、27日日曜と28日月曜は「多い」予想です。四国では、3月に入ると、スギ花粉のピークを迎える所もあるでしょう。
広島は、この先1週間「やや多い」日が、ほとんどです。
大阪は、27日日曜まで「少ない」ものの、28日月曜から、連日、「やや多い」予想です。
東京は、26日土曜は「少ない」ですが、こちらもスギの開花が進むでしょう。27日日曜以降は、花粉の飛ぶ量が増えて、「やや多い」日が続きそうです。
名古屋など、まだ「少ない」予想の所も、油断はできません。花粉に敏感な方は、早めの対策を心がけてください。

●帰宅後の花粉対策

外出から帰ってきたら、うがいをしましょう。また、洗顔をして花粉を落とすとよいでしょう。髪の毛にも花粉が付着するので、しっかりとシャンプーをするのも効果的です。
なお、花粉飛散シーズンに窓を全開にして換気すると大量の花粉が室内に流入します。花粉のピーク時に1時間の換気をしたところ、3LDKのマンション一戸で、およそ1000万個もの花粉が屋内に流入したとの実験結果もあります。
新型コロナウイルス感染予防のため、換気をする機会が多いかと思いますが、窓を開ける幅を10センチ程度にして、レースのカーテンをすることで、部屋の中に入ってくる花粉の数を、全開にした時と比べておよそ4分の1に減らすことができるという実験結果もあります。窓を開ける幅は少しでも構いませんので、なるべく換気しながら花粉を防ぎましょう。
なお、床やカーテンなどに花粉が多数付着している可能性がありますので、こまめに掃除をし、カーテンは定期的に洗濯をするとよいでしょう。

情報提供元： tenki.jp日直予報士