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電気代1日わずか8円 節電ができるアイリスオーヤマの暖房器具3つと、お得な買い方7つ
価格は32円(税込)になりました。マシュマロはお好みのものでOKですが、ここではスーパーでよく見かけるエイワの110gホワイトマシュマロで計算しました。
1袋約33個入り150円(税込)程度、多め見積もっても1粒5円(税込)です。
3個入れて15円(税込)としました。
熱々のコーヒーにマシュマロを入れると、マシュマロがしゅわしゅわ溶け出し、カプチーノのようなまろやかさが楽しめます。
お店でカプチーノを頼んだら300円はしますから、約6分の1の値段です。
コーヒーに生クリームがたっぷり乗ったウインナーコーヒーは、見た目が可愛らしく、スイーツのような感覚で味わえます。
生クリームを泡立てるのって、なかなか面倒ですが、あらかじめ泡立っているホイップクリームを使えば、手間なく簡単に作れます。
価格は47円(税込)になりました。
泡立て済みのホイップクリームは1つ200~300円程度。10分の1くらいを絞るとして、1杯あたりにかかる金額は高く見積もって30円(税込)です。
筆者はときどきコメダ珈琲へ行きますが、1杯500円以上します。
自宅ならクリーム増し増しにしても100円いきませんから、甘党の方はぜひお試しください。
コーヒーにスパイス?と驚く人もいるかもしれませんが、とてもスパイシーで豊かな味わいになります。
コーヒーにスパイスは当たり前!という国もあるくらいです。
価格は20円(税込)になりました。シナモンはスーパーのスパイスコーナーで、小瓶で売っているもので問題ありません。
価格は高いもので1瓶300円程度です。
コーヒーにいれる程度なら1、2振りで十分、高く見積もって3円(税込)で計算しています。
スパイスを入れたコーヒーはマシュマロコーヒーやウインナーコーヒーと異なり、カロリーがほぼ変わらず、体を温めるなど生薬としての効果まで得られます。
カフェコンレーチェは、聞き慣れない名前ですが、簡単にいうと蜂蜜入りカフェオレです。
スペインで生まれたレシピで、カフェコンレーチェはスペイン語でカフェオレを意味します。
価格は85円(税込)になりました。
牛乳は1本1000ml入り180円(税込)程度として100ml18円(税込)、蜂蜜はものによって価格に大きく差がありますが、スーパーなどで売っているチューブで600~800円程度のものとして、大さじ1杯(15ml)50円(税込)で計算しています。
500円以上するカフェもありますから、100円かからずに楽しめます。
フォームミルクは一見難しそうですが、ダイソーやセリアなどで手に入るミルクフォーマーを使えば20〜30秒で作れます。
少し手間はかかりますが、この作業が気分転換にもなると思います。少し時間が取れそうなときにぜひ作ってみてください。
価格は合計81円(税込)になりました。
ゼリーの固さやゼラチンの種類によっても異なりますが、筆者は森永製菓のクックゼラチン顆粒タイプ [30g(5g×6袋)]を150mlのコーヒーに3g使っています。
価格は1箱200円(税込)程度なので20円(税込)です。
砂糖、ガムシロップ、コーヒーフレッシュはそれぞれ10円(税込)としました。
飲むコーヒーゼリーは自動販売機やコンビニなどで見かけますが、安くても100円以上はします。
ボリュームもあるので、しっかりスイーツの代わりにもなります。
200円以上はするコンビニスイーツの代わりにすれば、更なる節約効果があります。
ゼラチンの量でゼリーの固さが変えられますし、ガムシロ大量投入で激甘バージョンも作れます。
安い上に自分好みのテイストで楽しめるのも市販品では叶わないポイントです。
筆者は、筆者の知る限り最も安いマックのコーヒー100円(クーポン適用)を仕事の日はほぼ毎日飲んでいました。
しかも朝マックの時間帯に買うので、ついでにハッシュポテトやチョコパイなど余計なものまで買ってしまう始末…。
「コーヒーは家で淹れる!」と決めてから、コーヒー代だけでも月に1,500円以上は減りました。
余計なつまみ食いも減って、体重まで減るという棚ぼたつきです!
カフェでは最も安いドリップコーヒーでも1杯200円以上は当たり前、缶コーヒーでも1本110円はします。
毎日のコーヒーやスイーツをやめ、たったこれだけのひと手間をかけるだけで、節約効果が期待できますので、ぜひお試しください。(執筆者:田丸 可奈)
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