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この質問では、あなたに合った「暇つぶしの方法」がわかります!友達同士などで、楽しんでみてくださいね。
A. 人物が宙返りを成功させる
B. トランポリンに穴が空く
C. コーチが現れて指導を始める
D. ギャラリーが集まってくる
あなたは暇な時間、身体のためになることをする、身体を気持ち良く動かそうとするのがおすすめ。
ストレッチとか、縄跳びとか、腹筋、背筋、などなど。SNSなどで観て、気になっていたダンスを練習するのも良いでしょう。
無音だと退屈してしまいそう!という懸念があるようなら、音楽を聞きながら、あるいは好きな有名人の配信を聞きながら、でも構わないので、とにかく身体を動かしてあげてみてください。
あなたは、イマジネーションが豊かなタイプなので、暇な時間には、無限の想像を楽しむのがおすすめですよ!
たとえば、自分がウォルトディズニーのように、テーマパークを建設するとしたら、こんな感じがいい!など、スケールを問わず、とにかく自由に空想を膨らませてください。
あるいは、将来住むならこんな家、とか、理想のパートナーはこんな人、とか、こんな仕事をしたい!といった、個人的な未来の瞑想でもいいでしょう。
あなたには、思ったことを全て文章に書き出すという暇つぶしをおすすめします。
その文章の中において、あなたは「いい子」である必要なんてありません。
ある意味、毒出しのような、デトックスのような効果を期待しつつ、日頃のストレスまでぶちまけてしまいましょう。
多少、批判的になったって構いません。
鬱屈とした思いを排出しておくことで、日常に戻った際、スッキリとした状態でいることができるはずですよ!
あなたは、暇な時間を利用して、何かを表現するべきでしょう。
難しく考える必要はありません。いいな!と思ったモノをスマホで撮り、それをちょこっと加工してコラージュするなど、楽しいと思える範囲で、センスを発揮すればいいんです。
さらにそれを、オープンな場所で表現し、発信していけたら最高でしょう。
あなたの感性に感銘を受けてくれる人が現れたら、あなたの人生はそこから輝きを増していくはずです。
ライター : 十田リコ
慶應義塾大学にて、メディアと表現、心理学、認知科学を専攻。その後、京都の大手ゲーム会社にて、テキストライティングを担当。現在は、フリーライター、占い師、ミュージシャンとして活動。
編集 : シンリ編集部