【夏におすすめ1週間献立】ママ管理栄養士の夕飯作りのマイルールを大公開！

こんにちは。管理栄養士・ジュニア野菜ソムリエの稲尾貴子です。毎日暑い季節になりましたね。あまり食欲がなく、それでも家族の食事は毎日作らないといけない、この時期は特に困っている方も多いのではないでしょうか。献立を考えるだけでもおっくうになりがちな季節ですが、少しの工夫で、毎日の夕食づくりがラクになります！時短と節約のコツについて、夏に実際に作っている1週間分の夕飯献立をご紹介いたします。