便利な「おからパウダー」のおいしい使い方！煮込みハンバーグに【レシピ付き】

食・栄養ライターの清原修志です。皆さんは、おからを普段の食事や料理に取り入れていらっしゃいますか？　おからは、お豆腐を作る際に豆乳を絞ったあとのしぼりかすですが、“カス“といえども立派な食材です。また栄養素も含まれますので、是非活用したいものですね。そんなおからの、便利なパウダーを使ったおいしいレシピをご紹介します。