体重60キロ→46キロ へ 吉本新喜劇の小寺真理がダイエット体験を明かす

小寺真理（22年11月撮影）

吉本新喜劇の小寺真理（33）が13日までにブログを更新。自身のダイエット体験を明かした。

小寺はスラリとした脚線美を新喜劇で披露しており、人気上昇中。身長は161センチ。2年前を振り返って「気づけば60キロオーバーしてました。コロナ禍もあってずーっと家でこもって食っちゃ寝、食っちゃ寝してた記憶があります」と打ち明けた。

「びっくりするほどパンパンで…たくさんの人から痩せなさいとお言葉をいただきまして。でも自分でもここまで太ったことがなかったので、どうしてよいか分からず新喜劇の太田（芳伸）さんに3つの指導を受けました」とダイエットに至る経過を説明。

具体的な方法としては＜1＞毎日1時間歩く＜2＞少しずつでもいいから筋トレをする＜3＞体脂肪率が21％になるまで揚げ物やお菓子禁止－というもの。

「太田さんを信じてその指導を守って約3カ月後！　スルスルと体重が落ちて…46キロまで落とせました！　そこからはや2年…」とまとめ、ミニスカートの写真を添えている。

小寺は、昨年の吉本新喜劇総選挙で7位にランクインしている。