衝撃！！”同一人物とは思えない”金子賢のビフォーアフターに驚愕

　俳優、ボディービルダーなど様々な分野で活躍する金子賢（47）が8月27日に自身のInstagramを更新し、衝撃のビフォーアフター写真を公開した。

　この日の投稿では、「今回は85キロから約束5ヶ月間で16キロのダイエットでした。」と報告。「久しぶりのダイエットでかなり苦戦しました　やはり若い時とは違うなあと実感しましま。具体的に言うと基礎代謝が落ちててかなり早い段階から有酸素運動を入れないと体重が落ちませんでした。」とし、前・横・後ろから撮影された、ビフォーアフター写真を披露。

続けて、「毎日朝からウォーキング、ジム、サウナ、半身浴と全てクリアして100〜200グラムを落としてく作業でした、辛いよ」と振り返った。そして、「ダイエットや減量は人それぞれですので自分の合ったやり方で極力ストレスがない感じを選ぶのをお勧めします　兎にも角にもしっかりとやり切ったので満足です。50歳にさしかかる前に自分に喝！！入れておいたぜ！！お疲れ様でした」と、締めくくった。

　この投稿には、「ビフォーアフター見させていただくとやる気出ますメッチャカッコいいです！respect」「同一人物の体格とは思えない。スゲー」「凄いです　腹筋、肩、全て素晴らしいです」「努力、さすがはプロですね素晴らしいです」などのコメントが寄せられていた。